Noviembre

Dia de Todos los Santos. Se recuerda a los difuntos.

Aunque mirando al cielo solo alcancemos estrellas,

 permanecen en el pensamiento. 

El cielo es misterioso e infinito

Despues de dias con aguaceros, nubes y tormentas, 

el gato callejero estaba relajado en el calor de las piedras

Bajo la higuera/ es lugar excelente/ para una imagen

Un rayo de sol/ despues de chaparrones/ da vida al parque

Cae la oscuridad pronto, ella va a pasear por calles iluminadas.

 Los arboles del parque la echan de menos, 

las hojas estan tristes y amarillentas

Como musica de fondo los truenos.

A las cinco de la tarde

 Barcelona estaba oscura, mojada y lloviendo a cantaros.

 

  Paseo Marítimo, y hospital del Mar.

 Distancia de aňos.

 Tan cerca que estuvo, tan lejos que esta

Camino del silencio,
algun dia volveremos,
hasta la encina y el olivo seco
 quiza ya sin flores, pero con brotes nuevos

Estaba el suelo mojado, los bancos llenos de agua,

 no sabia donde ni como ponerme.

 Entre arboles la luna llena observaba

Caňas valientes/ entre hierros y nubes/ siguen erguidas

El cielo y el mar/ La Sagrada Familia/ Entre las ramas

Camilo Sesto foreber.

Fredie Mercury,

 Muestra tomada en red social abierta a compartir, Web  Grafología .  Breve análisis  y ejercicio sobre el equilibrio emocional

Escritura

  clara y cuidada. espacios bien delimitados con regularidad sin rigidez. Los párrafos estructurados, letras completas no le falta detalle,
 El tamaño es pequeño, las mayúsculas proporcionadas, o elevadas. Algunas jambas hinchadas y de mayor tamaño que el conjunto
  Las formas redondeadas y semiangulosas. Sin irregularidades importantes. Gestos tipo al final de palabra con guirnalda hacia arriba. Barras de la t altas irregularmente lanzadas.
  La velocidad  se intuye moderadamente rápida.
  La calidad del trazo es buena, Se intuye presión firme y no floja, 
  La cohesión es ligada, con algunas uniones altas personales.
  La inclinación de las letras es a la derecha, con ligeras oscilaciones .
  La dirección de los renglones es en caída de línea al principio y va aumentando el descenso a medida que avanza el escrito.
 La firma ascendiente en dos planos. Rubrica en forma  de jamba hinchada por debajo del apellido, terminada en punto.

Personalidad

Madurez gráfica. La escrito corresponde con una  formación intelectual y agilidad mental. Corresponde a persona con ideas claras, y discurso bien organizado así como sus actividades, capacidad para discriminar criterios y organizar su tiempo. 
 Hay buena adaptación  a su medio, con dotes de creatividad y coquetería pero con  autonomía personal y cierta altanería 
 Pensamiento lógico y deductivo,  
 Dotación  de energia , empuje para conseguir los fines, constancia y agilidad en las actuaciones 
 Lo material sensorial y sensual tiene prioridad sobre otras áreas. Manifiesta sexualidad práctica e imaginativa. (En otros escritos del mismo autor, esta faceta parece indefinida y algo frustrada)

Socialmente presentación cuidada, amable conservando su personalidad, sin apariencias. Necesidad de relación y apoyo en la vida personal, con reservas en parte de la intimidad. Con el trato ajeno a la proximidad se adapta a lo que se espera de él con prudencia y precaución  en contraste con su presentación social donde cuida la estética y el  hacerse ver. 
En el fondo esta seguro de si mismo, aunque con considerable reserva, no tiene contradicciones ni falsedades. Vive en escalas diferentes la vida personal y la social 

Emociones 
 Aspectos  de la escritura que favorecen el equilibrio emocional
 Lu predisposición y necesidad de relacionarse.
 La vitalidad que le empuja a la acción, energía realizadora
 Capacidad de resistencia para hacer frente a las contingencias 
 Las ideas claras y objetivos concretos 
 Adaptación a la realidad razonamiento lógico. 
 Bastante confianza en si mismo
 La sensualidad o capacidad de vivir las sensaciones
  No proyecta en los demás sus tensiones

Pueden dificultar el equilibrio emocional 
 La reserva en la que se desenvuelve su personalidad 
 Inhibicíon que puede repercutir en represión. 
 Posible frustración
 El estado de ánimo, pesimista y cansado en el momento del escrito- con una lucha interior  por mantenerse a flote 

J, Motis P 

Agotamiento Emocional.

  Visto  este tema publicado  en "la mente es maravillosa" se toman algunos datos  que se reflejan en  bastantes casos de la vida diaria.
 El articulo se titula  "Agotamiento Emocional, Como Consecuencia  de Exigirse ser Fuerte".  Lo que se puede  matizar  como el verse  la persona ante  exigencias y situaciones superiores a las que se pueden afrontar. 

El agotamiento emocional es un estado al que se llega por sobrecarga de esfuerzo. Este esfuerzo no es sólo físico si no de asumir, o estar ante,conflictos,  responsabilidades  o estímulos de tipo emocional o cognitivo.  Llega un punto en que la persona se desploma y puede sumergirse  en depresión profunda  o enfermedad crónica.Se produce un colapso  porque  ya no aguanta más.
 Es cansancio mental y físico  del que es difícil salir. Es el síndrome de burnout
entra dentro de este cuadro.
https://escrituraypersonalidad.blogspot.com/2018/05/desgaste-por-empatia.html

Causas 
 Por  lo general  esto ocurre en ámbitos en los que hay una gran exigencia y, a su vez, demanda grandes sacrificios. La persona da mucho más de lo que recibe en cuanto a reconocimiento, afecto y consideración. Esto puede darse en el trabajo, en la familia con miembros llenos de problemas que requieren atención, en la pareja  o en cualquier terreno. Se espera de la persona que rinda todo el tiempo  como fuera más fuerte que el resto o pudiera aguantarlo todo.

Los primeros síntomas 
Antes de que aparezca de manera grave, hay algunos indicios que lo anuncian:
   ➧Cansancio físico.-  la persona se siente fatigada con frecuencia.
   ➧Insomnio-. La persona con agotamiento emocional tiene deficultades para dormir.
   ➧Irritabilidad.-  La persona agotada es  hipersensible  y puede perder el control con  frecuencia. 
   ➧Falta de motivación.- la persona con este tipo de agotamiento, actúan como mecánicamente, no siente entusiasmo por sus actividades. 
   ➧Distanciamento afectivo. la emociones se inhiben, parece como si no sintiera nada. 
   ➧Olvidos frecuentes.-  Con la saturación que soporta, puede fallar la memoria i olvidarse  con facilidad de pequeñas cosas.
   ➧Dificultades para pensar.- parece que se razona más lentamente y siente que se confunde  con facilidad.
 (Clínicamente puede confundirse con una depresión y al administrar antidepresivos  dificultarle  mas hacerse cargo de la situación)

   El el artículo hay unas insinuaciones  para salir de este tipo de agotamiento emocional
  ➧La mejor manera es poder tomarse un descanso.Es importante  encontrar un tiempo para relajarse. 
  ➧Trabajar para tomar una actitud diferente  ante las obligaciones diarias, hacer por tomar un tiempo de distracción y descanso o actividades gratificantes.
  ➧Es importante  dedicar un rato al día para que uno mismo puede hacer cosas gratificantes. Ser bueno con uno mismo, cuidar las propias necesidades para que no llegue el momento en que no se pueda seguir adelante. 

  Estas actitudes  pueden ser mas fáciles en la teoría que en la práctica en muchos casos. Entonces se debería, profesional o ambientalmente comprender la situación y tomar conciencia de que ayuda se necesita personalmente  y como  se pueden aliviar los conflictos que provocan la situación.
 J Motis P  Resumen

Rasgos de Personalidad que Dificultan el Equilibrio Emocional

 Son un conjunto de rasgos que se deducen del grafismo,  y que se reflejan en estados de ánimo,  actitudes, sentimientos,y comportamientos , 

Estados anímicos  de la persona
 Lo relativo a la la ansiedad, estres, con los impulsos y excitabilidad que puedan comportar se expresan en el enlace
https://escrituraypersonalidad.blogspot.com/2018/10/ansiedad-y-grafologia.html

Entre las actitudes conflictivas están
 La ambición excesiva.
 deseos de poder , riqueza y notoriedad por encima de las posibilidades 
 -⇰Se manifiestan gráficamente con mayúsculas demasiado grandes, adornos y trazos exagerados  en el conjunto del grafismio. Firma mas grande que el texto

Crueldad 
 Inclinación a hacer el mal, venganzas, deseos de dañar entre otras actitudes   que impiden que las actuaciones sean positivas.
 -⇰La escritura es angulosa con finales lanzados o acerados  formas no armónicas, irregularidades en la manera de enlazar las letras y en la linea de base 

Inhibición y represión.
 Tendencia de la persona a evitar manifestar ideas, sentimientos, o emociones. 
 -⇰El grafismo es regresivo, contenido,  monótono, rígido con letras cuadradas o tipograficas , óvalos cerrados hasta con doble vuelta, posibles torsiones en las jambas.   

Tendencias autodestructivas
 Los conflictos no superados o las experiencias traumáticas   pueden llevar a la persona  a buscar el propio malestar y aumentar su desconcierto.
 -⇰La firma y la escritura  es descendiente y  temblorosa, óvalos pinchados, finales acerados.

Algunos sentimientos negativos
Culpabilización y Frustración 
  Sentimientos de culpa  o por las circunstancias que l rodean al individuo y por lo que no ha conseguido 
 -⇰La escritura suele ser ordenada, pequeña, letras estrechas, los óvalos pinchados, barras de la t y renglones descendientes. Bucle en la base de la s

 Resentimiento y rencor.
 Fijación con las personas o situaciones  que han causado daño produciendo amargura. El rencor incita a la acción, mientras el resentimiento sueles ser sentido y no expresado
 -⇰Rasgos regresivos  y angulosos en  escritura  y firma. Óvalos angulosos en la parte superior. Trazo inicial con presión fuerte  dentro de un contexto inarmónico 

Temor a las propias emociones y al futuro
 Temor a las propias emociones y afectos por si pueden causarle malestar. Dolor y negación de las propias necesidades 
 -⇰El grafismo es sinistrógiro y oscilante, margen derecho grande , velocidad retardada

Indiferencia  y pesimismo
 Escasa resonancia afectiva. Experimentar poca emotividad y sentimiento. ver la parte negativa de la realidad.
 -⇰Las manifestaciones gráficas son con predominio de los trazos curvos, letras inacabadas , velocidad lenta, presión blanda  inclinación de vertical a sinistrógira, falta de orden  y cuidado, dirección de los renglones sinuosas y descendientes.

Actuaciones  restringidas por 
 Inseguridad
 Escasa confianza del individuo en sí mismo 
 -⇰El grafismo presenta retoques, irregularidades de presión,  dimensión pequeña y estrechez entre letras. Margen derecho grande, firma mas pequeña que el texto.

 Pasividad y Debilidad
 La persona acepta la realidad, no puede hacer esfuerzos por cambiarla tiene escaso vigor  y capacidad de resistencia. 
 -⇰Escritura lenta, descuidada y confusa, formas curvas  en guirnalda,  presión floja y lineas descendientes.

Regresión
  Volver inconscientemente a etapas anteriores mas agradables que el presente conllevando retroceso en la evolución de la persona.
 -⇰El escrito presenta rasgos regresivos, inclinación a la izquierda, dirección descendiente. Margen derecho grande, el izquierdo pequeño

Inestabilidad emocional
 Déficit de equilibrio interno que produce  cambios frecuentes de ideas y sentimientos. 
 -⇰Las manifestaciones gráficas se caracterizan por irregularidades en todos los aspectos. Olvidos de letras y signos de puntuación 
  
   En los escritos que se analizan puede haber algunos aspectos positivos y negativos relativos a las emociones. Hay que tener en cuenta si predominan unos sobre otros y en que grado. 
 Especial atención a líneas descendientes o en escalera. irregularidades muy marcadas, óvalos pinchados o angulosos, y desorganización en los espacios
como son los  márgenes y distancias  entre letras palabras y líneas.
  

 J, Motis P Resumen y Repaso
 Datos en Grafología niv II
 Unidad Didáctica 4.
  Mª Luz Zamora Loureiro

Rasgos de Personalidad que Favorecen el Equilibrio Emocional.

 Entendiendo a grandes rasgos la Madurez Emocional como 

 -Mantenimiento del bienestar vital.  

 -Adaptacion al entorno y las circunstancias

 -Logro de metas relacionadas con las necesidades individuales

 Vistos los factores externos e internos que contribuyen a ella 

https://escrituraypersonalidad.blogspot.com/2013/02/grafologia-y-emociones-2-madurez.html

Se exponen los rasgos de personalidad que  favorecen la madurez y el equlibrio,  con  las corrspondientes  manifestaciones gráficas:

 Estabilidad emocional
 Dado que las emociones y estado de ánimo dependen, en parte, de las circunstancias del momento, el tener  una tendencia a la estabilidad favorece el equilibrio.  La estabilidad supone no tener grandes altibajos.  Esta faceta se detecta  observando escrituras de diferentes épocas .
 -⇒La escritura es regular, sin rigidez, en todos sus aspectos. 

Autocontrol
  No dejarse llevar por los impulsos. Que se puedan elegir lo mas adecuado para diferentes aspectos de la vida. 
  -⇒La escritura es regular, contenida, vertical, o moderadamente inclinada: Espacios normales entre palabras y letras.

Capacidad de resistencia
  Energía física y psíquica para hacer frente a las contingencias
  -⇒El grafismo tiene presión firme y nutrida. La dirección de las líneas es horizontal o ligeramente ascendiente.

 Buena salud, energía 
 Ausencia de patologías que dificulten las actividades y desarrollo de la persona 
  -⇒En el escrito la presión es de calidad  nutrida y firma.  escritura fluida. 

Adaptación a la realidad 
 Capacidad de adecuar los recursos naturales a las circunstancias, teniendo conciencia objetiva de ellas
 .⇒La escritura es curva, en guirnalda  de dimensión normal, vertical o dextrógira,  y con presión de calidad.

 Realismo 
 Percepción de los hechos situaciones y personas tal como son.
 -⇒En el grafismo se observa espacios regulares entre palabras y letras, fluidez.  tamaño de pequeño a normal, y la dirección de la líneas horizontal.

Confianza en si mismo
 Aceptación y consciencia de los propios recursos. Autoestima. 
 -⇒Orden el el conjunto del escrito, buena presión y proporcione, dirección constante, ausencia de torsiones.

Responsabilidad 
 La persona guia su comportamiento de acuerdo con normas éticas 
 -⇒El escrito es puntuado con detalle, orden y claridad en el conjunto.Regularidad, velocidad contenida, dirección horizontal 

 

Optimismo
 Confianza en las soluciones y en el éxito de las acciones 
 -⇒El escrito presenta dirección ascendente, la velocidad es rápida  y progresiva, presión de calidad, margen derecho pequeño o ausente. 

 Dinamismo
 Firmeza, Actividad y energía realizadora. 
 -⇒Escritura rápida, ascendente, fluida, progresiva, buena presión, puede haber trazos lanzados. 

Predisposición a la acción
  Canalización de la energía hacia el movimiento, canalizando la persona su acción  hacia  objetivos concretos. 
 -⇒La escritura es progresiva, dextrógira, fluida, rápida , de normal a pequeña 

Ambición 
 En el sentido de necesitar obtener resultado en sus acciones y proyectos,  la persona tiene metas personales o sociales. Puede incluir intereses materiales.
 -⇒El grafismo es preciso,  la presión firme y nutrida, forma semiangulosa o angulosa , dirección horizontal  y ondulada, firma ascendente.

Sensibilidad 
  Capacidad para sentir, apreciar y valorar la realidad circundante y las personas 
 -⇒Escritura rápida , dirección ondulada,  curva en guirnalda, espaciada entre palabras, inclinación oscilante, presión  de normal  a ligera-

Sensualidad,
 Atracción por las sensaciones  importancia de la vida instintiva.
 -⇒En el escrito predomina la zona media, las jambas hinchadas, inclinación a la derecha, puntos bajos, presión fuerte. 

Ternura 
 Actitud afable y sentimental ante personas y acontecimientos 
 -⇒La escritura es curva,  inclinación a la derecha oscilante, presión ligera o débil 

Predisposicion a la espiritualidad
 La persona canaliza sus energías hacia intereses espirituales o intelectuales
  -⇒En el grafismo  predomina de la zona superior, hampas de mayor tamaño en relación a la zona media e inferior  Escritura sobrealzada y en guirnaldas. presión nutrida, no fuerte. 

 J Motis P 
 Resumen y Repaso 
 Datos en unidad didáctica 3. 
 Grafología  niv. II
 Mª luz Zamora L.

Sociedad Rural .Littera 5. Reseña de Libros

Littera 5 ressenya de llibres

En aquesta publicació de CELLIT -Centre d' Estudis Lliterans-, hi ha el apartat dedicat a la ressenya de llibres  

d' autors lliterans o que tracten de la comarca.

Partidas, Calles y Apodos de Binèfar.

Javier Giralt Latorre,  2014

Concejalia de Cultura del Ajuntament de Binèfar. 158 pàgines

 En l'edició de la obra ha col·laborat el CELLIT , del que Javier Giralt n'és membre

Tracta del origen dels noms de dels camps, partides , fons, carrers, etc de Binèfar, així com del significat que se’n desprèn d'una manera àgil i rigorosa

La obra comença amb l'estudi del nom de Binèfar, continua amb el significats de paraules  rurals i urbanes, i acaba amb les motades i noms de de les cases de la població.

Why, How,What, Brosmind

 Juan y Alejandro Mingarro, 

  Norma Editorial, Barcelona 304 pàgines

 Brodsmind es un estudi creatiu fundat fa 8 anys a Barcelona dedicat al disseny, il·lustració y creació de personatges, destacant especialment en el àmbit de la publicitat. El llibre recull els treballs mes importants per a marques de renom. El seu art es pot veure també en etiquetes de vi, hotels i restaurants. 

 Els germans Mingarro són naturals de Binèfar, la seua agenda anual sol incloure conferències i exposicions a tot el mon.

La huella aragonesa del Santo Grial

 Jose Antonio Adell Castán

 Ediciones Pirineo, 200 pàgines .  

 J A Adell, historiador, membre de CELLIT, presenta una història llegendària, en forma de novel·la molt ben documentada, que va unida als orígens de la cristiandat a l'Aragó. Tracta del pelegrinatge per terres aragoneses del calis utilitzat per Jesús "en la última cena",considerat com una gran relíquia per aquesta religió.  

La Industrializacion de Binefar Desde sus Comienzos hasta 1975.

 Comentat   a finals de 2016

https://escrituraypersonalidad.blogspot.com/2016/01/sociedad-rural-libro-sobre.html

Breve Historia de los Médici

Ed. Nowtilis, Madrid. 352 pàgines

Eladio Romero.

 Explica la evolució  d'aquesta poderosa família del Renaixement. Des d’El seu encumbrament de camperols a banquers, el seu poder al segle xv i la seva decadència  

Viente Años no Son Nada.20 Aniversario Certamen de Relato Corto de Altorricón.

 Ajuntament d' Altorricó, 87 pàgines.

 Els títols, autors i premis dels 20 relats curts, amb imatges oportunes. (Deu ser molt amè)

Nobiliario de la Litera (Las Familias Nobles de la Comarca.

 Carlos Enrique Corbera Tobeña

Institución Fernando el Católico. Zaragoza.

 682  pàgines, editat amb col·laboració de CeLLIT

Es la primera obra d'investigació  de la noblesa d'aquesta comarca, molt valorada i premiada per la Diputació Provincial  de Saragossa com a treball d'investigació dut a terme per aquest especialista en heràldica i genealogia. (Es descendent d'una família d'Albelda) 

 Daniel Gillén Sabau: Costa y la Litera. Su personalidad Científica,Estilo y Carácter 

Centro d' Estudios Literanos. 73 pàgines.

 CELLIT recull la conferencia de 1913 de D. Guillem  Sabau, natural d'Alcampell i amic personal de Joaquim Costa. En el llibre es menciona la importància de Joaquim Costa en el regs de la LLitera. 

 Ha estat coeditat pel Ajuntaments de Tamarit i Alcampell amb la col·laboració del "Instituto de Estudiós Alto aragoneses"

J Motis P , Resum, novembre  2018