martes, 8 de septiembre de 2015

Señales de Madurez Emocional.

Tema recurrente, siempre oportuno repasar desde diferentes ángulos, con los que se llega a las mismas conclusiones. 
 La madurez emocional supone un conocimiento de si mismo,   comprensión  y empatía con otros. Equilibrio oportuno entre el pasado presente y futuro. Criterio  propios  sin rigideces. Enfrentarse a los hechos solucionando conflictos, o aprendiendo de ellos. Adaptación , equilibrio, evitar estancamiento.


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 Desde la revista digital La Mente es Maravillosa se publica el artículo
Siete señales de Madurez Emocional
 del que se toman algunos datos, que serían susceptibles de ampliación en un tema tan complejo de un factor humano, sometido a presiones,  influencias y  temperamentos que pueden favorecer o dificultar dicho equilibrio.

  Raquel Aldama autora del artículo expone
  7 características de las personas emocionalmente maduras.

1.- Saben decir Adiós
     Dejar marchar  las facetas del pasado que impidan cerrar etapas y cicatrizar heridas emocionales .
    Las personas emocionalmente maduras saben que la vida es mejor si se vive en libertad, superando pensamientos que nos impidan soltar, dejar ir, sin dar por sentado que cualquier tiempo  pasado fue mejor.
    Parece evidente que l equilibrio debe suponer tener en cuenta el pasado que nos identifica seleccionando los recuerdos sin  bloquear el presente y la proyección al futuro.

2.- Poder mirar sin dolor el pasado emocional.
 Superar el dolor del pasado es necesario para avanzar. Las personas emocionalmente maduras viven el presente superando lo que sucedió, habiendo aprendido de ello y seguir, sin permitir que lo negativo
maneje la  presente.
 
3.-Saben lo que piensan y lo que sienten
 La madurez emocional ayuda a alcanzar una  concienciación de los pensamientos  y sentimientos propios y ajenos. Pueden asimismo expresar esos sentimientos y opiniones.
 La madurez permite ser oportuno en el hablar, escuchar y meditar.
 La claridad mental ayuda a resolver problemas de la vida cotidiana.

4.- Dejan de quejarse
La autora subraya en esta apartado en el sentido de que es mas eficaz actuar más  y quejarse menos para crecer emocionalmente.
Dejar la actitud de queja que pueda bloquear la aceptación de la realidad y el cambio.
 (También cabe la opinión  que una queja bien fundamentada y razonable es legítima, precisamente para reivindicar ante  lo injusto o inaceptable )

5.-Pueden empatizar sin sentirse abrumados por lo ajeno.
manejar las propias emociones y las que les llegan de fuera optimizando  la labor de escucha.
 Con el equilibrio entre el dar y recibir el trato es más satisfactorio

6.- No se castigan por cometer errores.
Saber que las cosas no siempre salen bien. Los errores son una manera de aprender.  Las personas emocionalmente maduras aceptan sus limitaciones y trabajan para mejorarlas. los fallos pueden enseñar el camino a seguir.

7.- Han aprendido a abrirse emocionalmente .
 Es importante dejar de temer al compromiso, confiar en uno mismo y en los demás. Pueden disfrutar del tiempo compartido y de la soledad. La madurez permite  tener una visión  propia del mundo , tomar las riendas de la propia vida convirtiéndola más en motivación positiva que en tarea.
Resultat d'imatges de madurez emocional
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 Siendo un capitulo de señales de madurez se añade al resumen del articulo  
 Señales  graficas de la madurez emocional
  En lo relativo al orden, bien situada en el espacio, con el margen I normal y el  D razonablemente regular; espacios normales entre palabras y letras. Escritura clara.
 El tamaño de normal a pequeña, o moderadamente grande, sin grandes irregularidades ni rigideces.
 Las formas de redondeadas a semiangulosas. Progresiva, más trazos hacia la derecha. Mas contenida que lanzada
 La presión, fuerza y calidad del trazo en un factor esencial. Acostumbra a ser firme y nutrida, con pocas variaciones. Menos fuerte cuando  es señal de ternura.
La velocidad de ágil y contenida, a rápida. 
 La Cohesión puede ser ligada o yuxtapuesta.  el coligamiento  mixto, y en la parte alta de las letras es señal de madurez y agilidad mental.
 la inclinación de las letras suele ser dextrógira, o vertical, oscilante cuando
denota sensibilidad.
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  J Motis P

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