El Arte Como Terapia. (I)

Se toman  conceptos del articulo contenido en  Magazine Grafológico , publicado por  Asociación Grafopsicológica cuyos redactores so  Juan Luís Allende, Luz Marina Díaz  y Juan F Trenado 
 Se indica que la palabra terapeuta viene del griego, con el sentido de cuidar, atender, aliviar. Para el clásico el cuidado era el inicio de cualquier terapia con la emoción como elemento principal. 
Así la expresión artística de la emoción  proporcionaba al alma  la posibilidad de no enfermar- Para ellos el microcosmos era era un reflejo del macrocosmos. La interpretación del símbolo estaba unido a la expresión de emociones. A través del arte positivo  el cuerpo seria sano y la mente también. 

 

A través de los siglos han aparecido diferentes corrientes artísticas
 En al siglo XX una parte del arte rompe el análisis  y la síntesís de la expresión artística, surgiendo un pseudo arte que espera ser consumido por la muchedumbre, busca  causar  efecto en un publico que espera ansioso comprar. La disciplina queda atada al aplauso del mercado. Este arte no corresponde a artistas  que se basan en su profunda sensibilidad como sublimación de algo superior.

No obstante. el arte se mueve entre lo posible y lo creativo y por esta vía  siempre hay posibilidades de orden sensible y espiritual. 
Según los autores, y así se demuestra, han surgido nuevos vínculos en la expresión artística  relacionados con la terapia,  como son, entre  tros, 
 la arteterapia,  y musicoterapia. En este sentido se toma como punto de referencia el sonido, ya que  la calidad de lo escuchado influye en en la estructura  del pensamiento. 
Se ha demostrado la acción benéfica de la musicoterapia  en casos de autismo severo  y lo beneficioso que es el teatro y otras artes para reestructurar conductas sanas. 
Se pueden sentir  estimulos místicos,  que conectan con el ser interior para reintegrarlo exteriormente. Ésto recuerda la relacion  de siglos atrás  entre el  microcosmos y el  macrocosmos. 

http://escrituraypersonalidad.blogspot.com/2012/08/creacion-artistica-y-trstorno-mental-en.html
 J Motis P

El Arte Como Proyección y Terapia

 Grafologia, Escritura y Personalidad: Arteterapia (II)

Grafologia, Escritura y Personalidad: Resultados de la búsqueda de el arte como terapia  

   Es un tema importante estudiado y expuesto por escuelas y autores de reconocido prestigio en Psicología y Grafologia. 

Hay publicados varios posts, pero repasando el tema, se toma este fragmento publicado por la siempre gran profesora Maria del Carmen Doyharzábal en red social abierta, prodedente de su web www.grafopatologia.com

conferencia

Se trata de parte de una conferencia de apoyo para pacientes de cáncer y sus familiares, respecto a la utilidad de poder manifestarse a través del arte. Se titula "La  terapia de arte como auxiliar en el manejo de cáncer en el Hospital ABC".

En la conferencia se resalta  que a través del arte: 

• Se puede crear algo de la propia experiencia
• Hacer que el mundo interno se vuelva visible
• Tener un seguimiento y reconocimiento de las propias emociones 
• Ver como se ve mejorando  comparándose con uno mismo
• Hacer de la experiencia algo concreto 
• Ayuda a ver nuevas posibilidades y potencailidades 
• A  redescubrir  los significados de la propias vida
• El arte da la oportunidad de crecer y de cambiar. 

Se puntualiza que la persona es un ser en construccion, siempre se esta creciendo sin llegar a ser definitivamente.  Cuando se hace arte , al ser creativos , se tienen nuevas ideas  y formas de expresión, formas diferentes de percibir el mundo. El hacer arte llena de energía  y se van encontrando formas mas sanas de ralacionarse con uno mismo y con el mundo en que se vive.

Se insinua que toda persona puede ser artista,hay objetos que pueden ser fuentes de inspiración o de alivio de un gran sufrimiento.  Cada material  con posibilidad de expresión u observacion, lapiz, , plumón, (imágenes que inspiren poesia, teclado, etc) pueden ser como varitas mágicas  que lleven a la posibilidad  de crear para sanar. 

J. Motis P Observación y Estudio.

Es una faceta muy importante a tener en cuenta, como una `posibilidad de sobrellevar este tipo de enfermedades con mejor ánimo, ayudado así a su tratamiento y posibilidad de evolución. 

Creatividad y Grafologia. El Arte Como Terapia.

 Grafologia, Escritura y Personalidad: Arte Creatividad y Grafología -2- Perfil del artista creativo Maria Luz Zamora

Grafologia, Escritura y Personalidad: Grafologia y Creatividad F Viñals y Mary Luz Puentre. 

Desde  algunos  autores profesionales en Grafologia la creatividad es un tema trascendente para la interpretación de la personalidad y la intervencion en el equilibrio de la misma. 

 Se toman unas significativas notas publicadas por la profesora Maria del Carmen Doyharzábal que aportan datos importantes sobre el tema. 

El arte es una manera de hacer tangible lo que no se puede nombrar, a través del cual se pueden manifestar las ideas obsesivas y plasmarlas en algo visual. Adquiere sentido en la psicosis, ese mundo irreal en el que se está sumido. 

El arte es una manera de desahogo emocional que muchas veces  contribuya a recuperar el equilibrio emocional expresando angustias y miedos. 

Se cita en el artículo una  nota de Lacan  afirmando que "el arte se ecaracteriza  por cierto modo de organización alrededor de un vacio..."

 En cuanto a la psicosis, se aporta en el artículo la profundidad de la psicoanalista Anna Lia  Barandiarán  que ratifica   como el arte permite simbolizar lo que no se puede poner en palabras, es una forma de desahogo emocional que muchas veces permite realizar una catarsis  contribuyendo a recuperar el equilibrio emocional. La pintura podria mostrar una ilusión cuyo sentido se podria fijar en la escritura.

El articulo copia un fragmento de una conferencia impartida para un grupo de apoyo para pacientes de cancer y sus familiares y lo que se dijo  respecto a la utilidad de poderse expresar a través del arte. 

Cuando hacemos arte somos creativos, tenemos nuevas ideas , nuevas formas de expresión, formas diferentes de percibir el mundo . Al hacer arte nos llenamos de energia  y se van encontrando formas de relacionarse con uno mismo y con el mundo en que se vive. Un simple lapiz puede ser la fuente de inspiración y alivio de un gran sufrimiento. Cada material, un lápiz , un plumon , una crayola, un pincel   puede ser como una varita mágica que forma objetos que antes no existian, dando la posibilidad de crear para sanar. 

...Através del arte podemos crear algo de nuestra experiencia, hacer que el mundo interno se vuelva visible para tener un reconocimiento y seguimiento de las emociones, ver como se va mejorando comparándose con uno mismo. Se hace de la experiencia algo concreto. 

El arte ayuda a ver las propias y nuevas posibilidades, dando por supuesto que el ser humano  esta en construcción, se puede redescubrir el significado de las vidas dando la posibilidad de crecer y de cambiar. 

(Se toma el significado de algunas notas)

 J Motis P. Mensaje de Maria de Carmen Doyharzábal. Grafopatologia.  

Musica y Cerebro

 Siguiendo el  tema del arte como terapia,donde  la música es muy significativa, se toman datos en  la grabación reciente de  una conferencia  en radios sapiens  "Como afecta la música al cerebro".

Se puede observar como se reacciona ante  unas canciones inolvidables, según el gusto de cada cual, y la movilización de masas ante eventos musicales.
 Los estudios al respecto han demostrado que la música posee una faceta emocional y cognitiva  de base cerebral que implican a la neurociencia  y la psicología 

Las conclusiones principales es que su efecto esta relacionado con 
➺Las Emociones
➺La memoria y
➺La neuroplasticidad  

 Música y emociones 
 Las estimula aumentando la capacidad perceptiva. 
 Libera neurotransmisores  como la dopamina.   Esta estimula el placer y el relax , regulando los niveles de serotonina, oxitocina y epinefrina  con efectos parecidos a los que proporcionan ciertas drogas. 
Esta estímulo de las emociones  es a través de circuitos cerebrales específicos. 
La amígdala, entre el lóbulo temporal y el sistema límbico , con elementos sensoperceptivos ante estímulos emocionales positivos como la música 
 El núcleo,  en la via  mesolimbica,  donde se estimula el placer y la motivación  hacia  cosas placenteras como la comida, el sexo, el dinero, el poder-  Es el comportamiento hedonista  que se activa también con la música 
El hipocampo , lóbulo temporal . procesa y almacena recuerdos. Se estimula la estructura  con la música en virtud de los recuerdos emocionales. 

Música y memoria 
 Enfermos afectados de pérdida de memoria, como Alzheimer, conservan recuerdos musicales  aun en fases avanzadas, 
 Se han hecho estudios en la Universidad de California en los que enfermos recuperan recuerdos de este tipo. 
 la zona del cerebro estimulada   es el seno dorsal  del cortex prefrontal medial , zona especifica  relacionada con la memoria , esto explica que los enfermos puedan recordar-

Música y neuroplasticidad 
 Capacidad de reconstruir zonas cerebrales  que hayan sufrido lesiones.
 Con la música se adquiere mas respuestas ante situaciones nuevas-
 Se pueden  encontrar recuerdos y adquirir recuperación.

Se transmite en la conferencia que la música genera placer. Se puntualiza que si el nivel de sensibilidad ante ella es muy elevado  ( por ejemplo produciendo escalofríos  o erizando los pelos )  supone que la persona tiene  unas características especiales.  La corteza auditiva  mas conectada con el área de procesamiento  emocional. 

Estos efectos de la música son observados por psicólogos, investigadores y terapeutas para ser  aplicada como terapia 
 Con la musicoterapia aplicada a
 ➺Autistas
 ➺Problemas de memoria 
 ➺Depresiones 
se consigue que se puedan comunicar mejor. 

En la  conferencia, se citan,  y están avalados los datos expuestos con estudios de investigadores y entidades de reconocido prestigio, 

 Escucha y resumen    
 J. motis P. 

Cerebro y Neurociencia "Biología de la Mente"

La neurociencia, pone en cuestión mitos y creencias 
La filosofía de Descartes  que definía a al ser humano con cuerpo  y mente.
 Cuerpo y alma, según otros.
 Platón con la filosofía que  se basaba en la razón estricta y en criterios objetivos  no sabia como funciona el cerebro 
 Jonatan  Haidt, distingue entre  emociones y razón al  explicar  que cuando se adopta una postura  en la que se involucra nuestra moral , son la emociones las que las que empujan en una dirección. Después la razón se encarga de justificar las decisiones que ya se han tomado instintivamente. 

Eric kandel en su libro "La nueva biología de la mente" expone como  la comprensión de los trastornos  cerebrales  esta ayudando a entender  el  papel del cerebro en todo lo referente al ser humano. 
 Kandel , profesor de la Universidad de Columbia y uno de los neuroceintíficos mas prominentes del mundo, recuerda como otro autor, Kraepelin, estudiando a un artista con esquizofrenia  llego a la conclusión que que las enfermedades de la mente tienen origen biológico, esto se ha podido demostrar después  con las técnicas de imagen y los análisis genéticos.
 El esfuerzo de Kraepelin  por estudiar cerebros dañados , ha facilitado el conocimiento de los sanos.

   Kandel  expone como con los avances neurocientíficos del ultimo siglo, se demuestra  que
    1⟾Una herida en el cerebro puede hacer desaparecer el anterior yo, o manera de ser de una manera total.  
    2⤄O que un tratamiento  médico, o una  causa biológica  puede cambiar algo tan personal como las preferencias sexuales
    1⟹En el artículo hay el ejemplo de un trabajador que tuvo un accidente que afecto el lóbulo frontal , región que permite gestionar las emociones y planificar.  Después de esa lesión no llegaba a tiempo  y estaba agresivo e impaciente.
    2⤄Las niñas con hiperplasia suprarrenal congénita están expuestas a un exceso de testosterona durante la gestiación y esa circunstancia cambia posteriormente el comportamiento como género femenino. Suelen tener preferencias masculinas en algunos aspectos de la vida, aunque se las medique.  Kendel llega  a la conclusión  que la identidad de género tiene fundamento biológico y que puede diferir del sexo anatómico. 
Esto se origina ya durante el desarrollo prenatal.

Kendel tiene un capitulo especial al relacionar las enfermedades mentales y el arte.
 Dando por supuesto que  la idea de que la creatividad esté relacionada con las enfermedades mentales es una falacia, lo que se ha observado es que, a veces, si aparece la enfermedad pueden aparecer instintos artísticos reprimidos. La psicosis  puede liberar facultades bloqueadas por inhibiciones propias de convencionalismos .
   Es evidente que la psicosis no genera talento artístico, pero en algunos casos es posible proyectar los delirios en arte. Y a su vez el arte puede servir de terapia enfocando la manera de expresar de forma creativa
http://escrituraypersonalidad.blogspot.com/2012/06/arte-creativodad-y-grafologia-3.html

 El neurocientífico propone el estudio de la mente como un nuevo humanismo. Recuerda que la mente surge de la materia, pero esa materia puede ser modificada por estímulos metafísicos. Así,  las terapias psicológicas  con la influencia de la palabra y su significado, pueden influir en el cambio de las conexiones entre las neurona  transformandolas como en una intervención física.

El cerebro es un órgano del cuerpo y al igual que todas las estructuras biológicas esta compuesto de genes que lo regulan . El propio Kandel reconoce que aun queda mucho por identificar los genes implicados y su papel en interacciones con el medio ambiente. 

Kendel en su libro  habla de las limitaciones que la biología impone a los humanos, pero en esta entrada en los entresijos del cerebro recuerda que  las     limitaciones son  también posibilidades. 

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J Motis P Resumen y Estudio
 Datos en el artículo del El País en apartado Ciencia:
 Lo que la Enfermedad Mental Dice Sobre lo que Significa el Ser Humano

Arteterapia (II)

  La revista digital Magazine Grafológico no 4, noviembre,  hace una extensa información sobre  la disciplina Arteterapia , tema de mucho interés.

 La  arteterapia
Emplea la creación artística como herramienta para facilitar la expresión y resolución de conflictos emocionales o psicológicos. Se puede realizar en sesiones individuales y grupales  siendo estos grupos reducidos. Se trata de aprender a utilizar la capacidad de creación de imágenes,símbolos y metáforas  con unos  
 Objetivos  

•  Mejorar la calidad de vida del paciente
•  Enfrentar una enfermedad.
•  Enfocar el dolor en procesos de duelo , pérdidas y cambios 
•  Reducir el estrés, el dolor físico y emocional 
•  Tratar problemas de ansiedad 
•  Mejorar la concentración
•  Equilibrar la autoestima 
•  Ser un medio de expresión de sentimientos, pensamientos y conflictos 
•  Tener un conocimiento más profundo de uno mismo
•  Desarrollar el concepto del yo i la autoconsciencia 
•  Desarrollar confianza y seguridad.
•  Acceder a las capas más profundas de la psique 
•  Estimular  las percepciones, la observación del exterior y del interior 
•  Mejorar la concentración
•  Equilibrar la autoestima.

 Con todo esto  se puede cambiar, o aceptar, aspectos de uno mismo 
 Ya que con  eso objetivos se puede conseguir

•  Recuperar el potencial físico, emocional,  mental y espiritual
•  Potenciar la creatividad  y la búsqueda de alternativas 
•  Aumentar la motivación y la vitalidad , así como la ilusión por la vida
•  Favorecer el disfrute del presente, estar  en el aquí y ahora  
•  Afrontar las dificultades y conflictos de las experiencias
•  Aumentar la paz interior  
•  Favorecer las relaciones
•  Alejar la autocrítica destructiva y los juicios de los demás 
•  Acentuar la responsabilidad y el compromiso individual 

   La arteterapia esta de actualidad, pero no es una nueva forma de hacer terapia,  los antepasados ya conocían el beneficio de la expresión artística.
 Desde la antigüedad eran conocidas las propiedades del arte en relación al equilibrio del ser humano.

 En el articulo se nombran algunos profesionales de tiempos actuales , como  Adrian Hill en el ámbito hospitalario al finalizar la segunda guerra mundial,
 Margaret Naumburg con el fin de renovar la enseñanza tradicional  en 1915,
 Edith Kramer que sistematizo esta terapia años después 

En los últimos años se ha reconocido como una disciplina que puede comprender diferentes actividades como  pintura, dobujo, escultura, cerámica, escritura, música, interprtacion....

    Estados Unido Francia y Gran Bretaña han concebido la terapia a través del arte  como un poderoso apoyo a la investigación , diagnóstico y tratamiento de la salud mental.

Musicoterapia
https://escrituraypersonalidad.blogspot.com/2014/11/musicoterapia-y-aplicaciones.html
                                            

J Motis P Resumen