La Intencion Dirigida.

  Se toman unas notas relacionadas con el tema, publicado en red social, que revela importantes datos en estudisos actuales sobre el comportamiento humano

 La intención es una capacidad que nos permita dirigir concientemente los actos y pensamientos hacia un objetivo , Para ello el cerebro prepara los mecanismos necesariso que permitan ejecutar esa intención.

Al mismo tiempo se pueden activar mecanismos involuntarios que impiden que se ejecute aquellos que se pretende con exactitud.

El articulo cita un estudio realizado en la Universidad de Harvard  que mostró que cuando se realiza una tarea considerada dificil y que requiere más atención se activan con mas intensidad los mecanismos involuntatrios que distraen el control de la intención. Cuando se hace algo considerado fácil hay mas capacidad de controlar la ateción. 

Cuando se activan los mecanismos involuntarios, el cerebro adopta una dinámica errática y desordenada perdiendo el rumbo necesario. Cuando se persigue una intención sin mecanismos involuntarios la dinámica neuronal es mas estructurada.

Realizar prácticas que permitan reforzar los mecanismos de la intención suponen un mayor control consciente sobre la dinámica cerebral reduciendo así los de estados involuntarios 

La meditacion.

En la práctica de la meditación se refuerzan los mecanismos cerebrales de control de la intención, práctica que sirve para la propia meditación  y para las tareas cotidianas. En la meditacón al principiante le cuesta más mantener la atención y está más sujeto a lo involuntario. En ésta práctica   los mecanismos involuntarios se hacen evidentes y conscientes. Se pone como ejemplo  cuando la meditación,  en la actitud de observar la experiencia de la respiración, involuntariament se pueden  activar recuerdos, imaginaciones o sensaciones que distraen la atenciòn, mezclándose con la intención del objetivo marcado. 

J Motis P.Estudio. Tema publicado en red social proveniente de la referencia científica Psichological Science 

 Reflexión.- En la vida normal se supone que hay diferentes nivels y tendencas, mientras que el individuo mantenga la actuación correcta  en sus ambientes los mecanismos involuntarios no deben repercutir gravemente al ejecutar la intención. En caso de que asi fuera, debe haber métodos para ser detectados y tratados adecuadamente.